让婚姻里一直充满“恋爱感”! 有3个实用方法
[ 编辑:高雁鸣 | 时间:2019-11-13 14:37:23 | 浏览:22次 | 文章来源:525心理网 ]
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恋爱虽易婚姻不易。这是因为恋爱是一段与现实世界相对隔离的风花雪月的经历不需要直面现实有情便可饮水饱。

而一旦踏入婚姻的河流就必须脚踏实地面对柴米油盐的生活和朝夕相处的另一半当年恋爱的感觉在婚姻的磋磨中不知不觉早就烟消云散了实在是人生憾事。

那么如果想在婚姻中一直保持恋爱感是可行的吗?有没有行之有效的方法?从心理学角度来说确实有些方法可以帮助你延迟爱情的保质期在婚姻中一直保持一份恋爱感。

01

改变刺激方式生活多点新花样

如果人持续性地接受同样的刺激对刺激的敏感程度就会下降。这个时候如果改变刺激的频率或者改变刺激的种类就会让中枢神经重新兴奋起来。

在婚姻之中平淡如水的日子磨灭了大多数人的激情就是因为每天接受到的外界刺激都是出奇的一致让人提不起什么兴致。

恋爱之所以新鲜刺激就是因为对这些刺激还没有形成习惯。在婚姻生活之中不妨创造一些新的刺激让生活多点新花样。

比如偶尔换个地方换下心情两个人在节假日的时候出去旅旅游。再比如可以经常给对方准备一些惊喜。这样可以让生活增加新鲜感也可以让双方之间的爱情更急持久。

02

积极沟通可以让彼此之间的厌倦情绪减少

为什么在恋爱之中两个人彼此看对方几乎都是十全十美的。但是一旦步入了婚姻很多人都觉得对对方厌烦?

其实在恋爱中很多人心目中的对方都是自己在内心勾勒出的完美人设因为没有跟这个人实际相处过所以把这个人想象成是十全十美的。但是在婚姻中朝夕相处让对方走下了神坛。

厌烦情绪可能从很小的一件事情开始但是如果不积极沟通只会越攒越大。想要在婚姻中保持恋爱的滋味必须让自己接纳这个和恋爱中不一样的对方。

积极的沟通是唯一的解决办法重新认识和悦纳自己的伴侣可以减少你们两个人之间的厌倦情绪让你们在对方的眼中更加完美。

03

利用潜意识的能力让彼此更相爱

婚姻是爱情的坟墓?这句话你相信吗?如果你相信的话你的婚姻可能真的会葬送你的爱情。

因为你的内心已经有了此种想法行动上也会不由自主地朝着那个方向做。

你不再期待爱情不再好好守护爱情却还是想着不劳而获地得到爱情这是一种不切实际的想法。

如果想让你们的爱情在婚姻之中持续绽放首先要给自己洗脑你要先相信爱情然后用潜意识的力量去推动自己和对方更好地相爱。

在睡前在起床后你可以细数你们之间的爱情往事告诉你自己你们之间的爱情会长长久久。这样你才会下意识地去爱而不是等着爱情的到来。

怎么让婚姻中一直充满“恋爱感”?其实这并不是一个无解的问题。这个世界上还是有很多愿意相信爱愿意维护爱的人在婚姻中享受着爱情。只要你愿意争取相信在你的婚姻中也能够一直恋爱感满满。

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