致父母:假隐忍,不如真脾气(上)
[ 编辑:姚翠荣 | 时间:2018-09-30 21:28:49 | 浏览:31次 ]
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压抑对孩子的怒火,

情绪并不会消失。

 

不仅会引发后续由于压抑,

而失控爆发的情绪,

还无法解决问题。

  

 

如今,很多父母在学习了一些教育心得之后,开始不断的告诫自己不要对孩子发脾气,一边装做心平气和,一边把自己憋出内伤。

 

最近是开学季,很多妈妈和孩子的大战又开始了。

 

一位读者妈妈跟我哭诉,她女儿丫丫每天的磨蹭问题,是她现在心中最大的痛。

 

每天早上,丫丫从起床就开始拖拖拉拉,吃饭更甚,妈妈说一句她就吃一口,妈妈不监督时,她要么发呆,要么玩指甲,仿佛等会儿要出门上学的不是自己。

 

一开始丫丫妈还秉持着尊重孩子的原则,强压怒火,尽量给孩子自由。

 

但眼看上学时间要到了,丫丫还是不紧不慢的,丫丫妈就按捺不住了,一股被火烧的感觉折磨着她。

 

有一次,她终于忍不住了,大吼了丫丫一顿,可是吼完,她很快又内疚起来,觉得自己不是个好妈妈,担心自己的怒气会伤害了孩子。

 

在我看来,孩子磨蹭还是小事情,丫丫妈的状态倒是更让我担心。

 

01

 

忍而不发

会产生牺牲感

 

很多妈妈都有这种经历——孩子调皮不听话时,特别想发脾气,可是又想着专家们说,要对孩子和善,不要对孩子发脾气,发脾气会对孩子造成伤害……

 

所以就算有了脾气,妈妈们也总是倾向于忍着。

 

但是很奇怪,脾气总是越忍越大。

 

一开始可能还是丁点小事,忍到最后反而不可收拾了。

 

就像丫丫妈,忍到最后还是大发了一通脾气,孩子怕了,她自己也内疚不已。

 

事实上,所有忍而不发的真实情绪,都不会由于忍耐而消失,而会更深的压抑和累积,并且会让妈妈产生一种牺牲感

 

这种牺牲暗含着我都已经为你付出了那么多、改变了这么多、这么辛苦,所以你必须要听话的逻辑。

 

也就是说这种忍耐和牺牲背后,藏着越来越大的要求和期待。

 

所以一旦孩子没有达到自己的期待,妈妈就会产生更大的愤怒。

 

愤怒在压抑和牺牲感中不断积累,就像摇晃的可乐,它摇晃得愈久,阀门也愈容易冲破。

 

而当阀门打开,更大的愤怒也喷涌而出——淹没自己,也淹没孩子。

  

02

 

忍而不发

会让孩子更加混乱

 

强忍愤怒,是怕给孩子的心理造成创伤。

 

但很多时候,虽然没有发脾气,但这种所谓隐忍、不真实的状态,却给孩子造成了更大的伤害。

 

一个人明明很生气,却要装作不生气,这可能吗?

 

除非她是专业演员,否则,一个正常人的喜与怒,大多都会形于色。

 

脸在发怒,口却不言,会让孩子迷惑不解:妈妈究竟怎么了?妈妈是不是不爱我了?

 

我一个朋友的妈妈,就是那种隐忍的妈妈,她以为自己没有发脾气,但这种生气的状态却从她的每个毛孔里散发出来。

 

每当这个时候,屋内就弥漫着一种低气压,让人闷得喘不过气来。

 

一位朋友说:

 

小时候每次我妈黑脸的时候,我都害怕得不敢大声呼吸,因为根本不知道自己哪里惹到她了。

 

有时候真的宁愿被妈妈直接骂一顿、凶一顿,至少我就知道情况了,都好过被这种不清不楚的窒息气氛笼罩。

 

 

上一季的《爸爸去哪儿》也有个类似情节:陈小春因为Jasper玩喇叭的事情非常不高兴,但他不懂得表达自己的情绪,所以全程黑脸,只一直催促Jasper走快一点。

 

Jasper感觉很不解,不明白自己到底哪里惹到了爸爸,他后来一路上一直在问爸爸:“What's wrong with you”(你怎么了?)

 

 

其实我们这一代的父母,因为自己成长环境的原因,都不太擅长表达情绪。

 

而对一个思维还不够成熟的孩子而言,这种欲说还休的状态、欲理还乱的滋味,实在太费解,也太难受。

 

情绪扭曲的父母,很容易养出内在混乱的孩子。

 


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